2026年2月24日放送の『ザ!世界仰天ニュース』では、大食いなのに驚くほどスリムな「激やせ女子」が特集され、食べても太らない秘密として、「満腹ホルモン」や「血糖値」の謎に迫っています。
もちろんその体の秘密も気になるのですが。
「この可愛らしい女性たちは一体誰なんだろう?」と気になった方も多いのではないでしょうか?
そこで今回は、出演されている大食い美女、「りっか(立花いろは)」さんと「上西萌々」さんについて、プロフィールやこれまでの活動を詳しくまとめました!
1人目の大食い美女は「りっか(立花いろは)」
番組で次のように紹介された大食い美女は、現在大食い界で人気急上昇中のりっか(立花いろは)さんです!
大食いで太らない女子 満腹ホルモンの秘密
デカ盛りラーメンで自分の大食いに気付かされたりっかさん。最強大食い王にも出場し大食いの新星として名を轟かせるほどになった彼女の大食いの秘密は、あるホルモンに原因があった!?
りっかのプロフィール
まずは、りっかさんのプロフィールや経歴を見ていきましょう。
| 項目 | 内容 |
| 活動名 | りっか(食いしん坊女子りっかちゃん) |
| 本名 | 立花 彩羽(たちばな いろは) |
| 生年月日 | 2002年4月26日 |
| 年齢 | 23歳(2026年2月現在) |
| 出身地 | 茨城県ひたちなか市 |
| 身長・体重 | 162cm・46kg(2026年2月24日放送・仰天ニュース出演時) |
| 職業 | 大食いYouTuber・タレント(総フォロワー数53万人超) |
| 学歴 | 都内の女子大学の文学部卒業 (大妻女子大学 文学部日本文学科というのが有力説) |
りっかさんは、そのアイドル級の可愛いルックスと、「とにかくキレイに、美味しそうに食べる」姿、飾らない親しみやすいキャラクターで、男女問わず多くのファンに愛される大人気のインフルエンサーです。
りっかの番組出演歴
SNSで大人気のりっかさんは、メディアへの露出も増えてきています。
- 「最強大食い王決定戦 2024」東京予選
当時21歳ながら、並み居る強豪に物怖じせず、美味しそうに完食する姿が視聴者や番組制作陣の目にとまる。 - 『ウワサのお客さま』(2024年11月29日放送回)
不二家のケーキ食べ放題に挑む「ケーキ爆食いカップル」の彼女役で出演。
制限時間60分の中で、大量のケーキを笑顔で次々と平らげる。 - 「最強大食い王決定戦 2025」本選
準決勝進出は逃したものの、「ピザーラ」の新作マルゲリータ13枚を平らげる。 - 『デカ盛りハンター』
- 2025年4月 100分間の焼肉食べ放題で元力士コンビと激突
- 2025年5月 韓国のスピードスター・ユノ選手との5kgビビンバ対決
- 2025年9月 「ココス」の人気メニューBEST10を一人で完食
- 2026年2月 「焼肉きんぐ」で再び元力士コンビと対決
可愛らしい容姿でニコニコとキレイに爆食する姿は、バラエティ番組に出演するたびにSNSで大きな反響を呼んでいます!
りっかの普段の食事量

大食いタレントって、普段からたくさん食べないと満足できないのかな?
りっかさんは、撮影の時だけでなく、普段からかなりの量を食べています。
自身のSNSでもその様子をオープンにしていて、1日に5食も平らげる日があるそうです。
外食だけでなく自炊もかなりのボリュームで、数キロ単位の唐揚げ丼や山盛りの麺料理を自分で作って完食するなど、「食べることが大好き!」という毎日を送っています。
細い体でこれだけたくさん食べていると、「本当に全部お腹に入っているの?」「食べているふりをして吐き出してるんじゃないの?」と疑われることもあるようです。



吐いてるところを映してしまって炎上したYouTuberもいましたからね
しかし、りっかさんは、食べている様子をノーカットの早送り動画で公開したり、食後のパンパンに膨らんだお腹を写真でアップするなど、大食いの裏側を包み隠さず公表しています。
こうした「可愛いだけじゃない、飾らない潔さ」も、多くのファンから親しまれ支持される理由になっています。
太らない秘密は「満腹ホルモンの異常」と「脅威の胃袋」?
今回の『仰天ニュース』では、りっかさんが1日7キロ食べても46kgというスリムな体型を維持できる医学的な理由に迫っています。
「食欲抑制ホルモン(GLP-1)」
通常、食べ物が小腸に到達すると、脳から「食欲抑制ホルモン(GLP-1)」が出て「もうお腹いっぱいだよ」と指令を出して満腹を知らせます。
しかし、りっかさんの場合は小腸に食べ物が到達するのが遅いためこのホルモンが反応しにくく、満腹を感じにくいため、どれだけ食べても「苦しい」「もう無理」というブレーキがかからず、いつまでも「もっと食べたい(空腹)」と食べ続けられてしまいます。
「驚異の胃袋」
普通の人は一定量食べると胃がパンパンに膨らんで苦しくなります。
しかし、りっかさんは皮下脂肪が少ないため胃が膨らむ余地が多くゴムのようにどこまでも広がるため、物理的に数キロの食べ物を収めることができます。
2人目の大食い美女は「上西萌々」
番組で次のように紹介された大食い美女は、元アイドルの上西萌々(うえにし もも)さんです。
大食いでも太らない女子には血糖値に秘密があった
いくら食べても太らない上西萌々さん。それは、彼女の身体のある特殊な体質が関係していた!一体彼女の身体に何が起こっているのか?それが、仰天ニュースの検査で明らかになる!
うちのチャンネルのエース✨
— いっしょに町中華チャンネル (@MachiChuuka2022) February 23, 2026
爆食美女・上西萌々さんが…
日本テレビ「ザ!世界仰天ニュース」に出演します🎉
明日2月24日(火)よる9時〜📺
『大食いでも太らない 女子の体の秘密SP』✨https://t.co/2jgd0gMoIr
あの食べっぷりで
“太らない理由”がついに明かされるのか…?👀… pic.twitter.com/zDWqARAIgp
上西萌々のプロフィール
まずは、上西萌々さんのプロフィールや経歴を見ていきましょう。
| 項目 | 内容 |
| 名前 | 上西 萌々(うえにし もも) |
| 生年月日 | 2002年12月17日 |
| 年齢 | 23歳(2026年2月現在) |
| 出身地 | 千葉県 |
| 身長・体重 | 159cm・45〜48kg前後 |
| 出身大学 | 東京女子大学 現代教養学部(留年してしまって現在5年生!) |
上西さんは、大学4年生の春に深夜番組『オールナイトフジコ』のオーディションに挑戦し、3期生として合格。
2024年5月から「フジコーズ」の一員として活動していました。
2025年3月にグループは解散となりましたが、現在は大食いやグラビア、さらに大好きなさつまいもの魅力を伝える「芋フルエンサー」として活動の幅を広げています。
なお、2025年3月に大学を卒業する予定でしたが、「実は留年してしまい、今は大学5年目をやっています(笑)」と公表しています。(参考記事:「NEWSポストセブン)
上西萌々の大食いの実力
もともと「人より食べる方だ」という自覚はあった上西萌々さんですが、自分がどれほどの量を食べられるのか、具体的に把握したのは芸能界に入ってからのことでした。
「フジコーズ」時代の自己紹介で「大食いが得意」と話したことがきっかけで、フジテレビの『ウワサのお客さま』への出演が決まります。
- 『ウワサのお客さま』(2024年8月15日放送回)
「はなまるうどん」で初めて本格的な大食い企画に挑戦し、うどん15杯(約4.5kg・20玉相当)を完食 - YouTubeの企画にも挑戦
町中華を爆食するYouTubeチャンネルや、「巨大な唐揚げ7個とチャーハンのセット」を20分の制限時間で完食する企画などにも挑戦
上西さんは「言葉で伝えることが苦手なので、大食いタレントにはなれない」と謙虚に語りますが、その可愛いルックスと食べっぷりの良さ、「美味しいことをシェアしたい」という真っ直ぐな姿勢が、多くのファンを惹きつけています。
#ウワサのお客さま
— 上西 萌々(ももりん) (@peach17chu) August 15, 2025
ありがとうございました❣️
#はなまるうどん さん、美味しい天ぷらとおうどんをいただきありがとうございました!ご馳走様でした😭
私の大食い知らなかった方はビックリしたんじゃないかな…!笑
友達や親戚から連絡がきたり、… pic.twitter.com/B7BNO5MCtP
上西萌々の普段の食事と体型管理
これだけ食べることができても40kg台のスリムな体型を維持している上西萌々さんですが、りっかさんと異なり、毎日爆食をしているわけではありません。



「食費がかかって大変」という理由もあるみたい!
- 食事量のコントロール:大食いの仕事や予定がある時以外は、食べる量を抑える
- 水を1日2リットル飲む
- 1日1本サツマイモを食べる:食物繊維を摂取するため
- 1日1万歩は歩く
高校時代には半年で9kgの減量に成功したこともあるそうで、「爆食しても太らない体質」に甘んじることなく、日々の中で努力もしていることがわかります。



思春期は誰でも少しはぽっちゃりしますからね
食べても太らない「血糖値」の秘密
2026年2月24日放送の『仰天ニュース』の検査で明らかになったのは、上西萌々さんの「血糖値とインスリン」に関する特殊な体質です。
- インスリンの量がすごく多い
上西さんはインスリン量が普通の人の倍以上あり、食後、血糖値が上がり過ぎるのを防ぐために、よりたくさんのインスリンを分泌することができる(その分、血糖値が下がりすぎて寒くなることがある体質)。 - 基礎代謝が非常に良い
エネルギーの消費先である「基礎代謝」が非常に良いので、摂取したエネルギーが次ルギに消費され、脂肪として蓄積されづらい。
つまり、「どれだけ食べても、体が太るモードに入らない」。
普通の人がダイエットや健康管理のために、摂取エネルギーが消費エネルギーを上回らないように気をつけているところ、上西さんは「オートマチックに体が消費してくれる」という、チート級の「基礎代謝モンスター」なのです。
まとめ
本記事では、2026年2月24日放送の『仰天ニュース』で紹介された、大食い界のニューヒロイン「りっか」さんと「上西萌々」さんについてご紹介。
2人はどちらもとっても可愛くて、年齢や体型も似ていますが、その「太らない秘密」や「私生活」には対照的な違いがありました!
- 年齢: 23歳(2026年2月時点)
- 体型: 身長162cm、体重46kgのスレンダー美女
- 太らない秘密: 脳が満腹を感じにくい「満腹ホルモン」の影響
- 普段の生活: 日頃から1日5食、数キロ単位の自炊をするなど「常に爆食」のインフルエンサー
- 活動実績: 『デカ盛りハンター』等に多数出演する大食い界の次世代エース
- 年齢: 23歳(2026年2月時点)
- 体型: 身長159cm、体重45kg前後のスレンダー美女
- 太らない秘密: どれだけ糖分を摂っても上昇しない、「血糖値コントロール」体質
- 普段の生活: 食べる時と食べない時のメリハリがある、さつまいも大好き芋フルエンサー
- 活動実績: 元「フジコーズ」のアイドル、本人は「大食いタレントにはなれない」と謙虚
「なぜあんなに食べても太らないのか」という謎の答えは、彼女たちの「特殊な体質」にありました。
それ以上に、大好きなものを笑顔で全力で楽しむ彼女たちの姿は、見ている私たちに元気をくれますよね。
「食べても太らない美女」たちの今後の活躍から目が離せそうにありません!


